Pari opportunità e sport: se ne può fare una questione di genere. Sono infatti numerosi gli studi che confermano come le donne in Italia pratichino meno attività fisica rispetto agli uomini. Una conferma arriva ora anche da una ricerca condotta per una tesi di laurea dell’Università de L’Aquila, che evidenzia limiti e opportunità di fare pratica fisica per le donne che vivono e lavorano in città.

Dopo la menopausa, la probabilità di sviluppare un cancro al seno si riduce del 14% se si cammina almeno un’ora al giorno e del 25% se l’esercizio fisico è più intenso. Dalle pagine di Cancer Epidemiology and Biomarkers Prevention il messaggio giunge forte e chiaro.

Sembra di sentirla la protesta del cittadino, che finalmente convertitosi all’idea di fare un po’ di movimento, si chiede un po’ confuso: «Sì, il perché l’ho capito, ma quanto e come non mi è mica così chiaro». E non ha tutti i torti, perché gli inviti alla pratica dell’attività fisica non sempre sono adeguati dal punto di vista della “dose consigliata”.