Anche se la ricerca in materia è recente, tra il modo e la forma in cui le città sono costruite e organizzate e la propensione dei suoi abitanti a praticare attività fisica c’è una relazione. Aree pedonali, piste ciclabili, zone 30, interventi per la sicurezza di strade e quartieri, moderazione del traffico, parchi e spazi verdi: tutti fattori che pesano su scelte e comportamenti individuali. Il dossier propone una rassegna degli studi, esperienze di riqualificazione urbana, il punto di vista di chi prova a cambiare le cose sul campo, e iniziative a favore dei soggetti più deboli come gli anziani.
Narrazioni
Stili di vita, Alimentazione
25/11/2014
Milly Barba
L’astronauta Samantha Cristoforetti ha scelto un menù vario ed equilibrato per la sua missione nello spazio. Lo chef Stefano Polato spiega come si preparano piatti gustosi e sani per viaggiatori interstellari, e non solo.
Vivere insieme, Nel tempo libero
19/11/2014
Maria Rosa Valetto
Da salotto a palestra, in un clic: con alcune schede on line di ginnastica da camera, anche i momenti più sedentari della giornata possono diventare occasioni per fare un po’ di attività fisica.
Mobilità e trasporti, Politiche
14/11/2014
Debora Serra
Una rinnovata attenzione agli utenti deboli della strada e l’introduzione dei “buoni mobilità” sono solo due delle novità in discussione in Parlamento. Le nuove norme potrebbero entrare in vigore già all’inizio del 2015.
Vivere insieme, Evidenze scientifiche
12/11/2014
redazione
Nel breve termine, muoversi migliora equilibrio e andatura di chi soffre del morbo di Parkinson. Su un arco temporale più ampio servono ulteriori conferme, ma l’esercizio può essere comunque un utile supporto nel trattamento dei malati.
Vivere insieme, Nel tempo libero, Vita attiva e sport
07/11/2014
Maria Rosa Valetto
Una frase che ha accompagnato la vicenda umana e agonistica di Patrizia Saccà, portando un’adolescente con paraplegia prima al bronzo paralimpico di tennistavolo a squadre, poi al ruolo di istruttrice sportiva in unità spinale.
Vivere insieme, Nel tempo libero
04/11/2014
Milly Barba
In un futuro ormai molto vicino i robot potrebbero migliorare la qualità della vita degli anziani, garantendo il ripristino dell’autonomia perduta e il potenziamento delle capacità residue. Anche quelle motorie.
Vivere insieme, A scuola, Politiche
31/10/2014
Giulia Annovi
La scelta di uno stile di vita sano può e deve essere un obiettivo fin dalla più tenera età. Per i bambini italiani, campioni di sedentarietà, il cambiamento si affaccia già alle porte della scuola.
Vivere in città, Mobilità e trasporti
30/10/2014
Rosy Matrangolo
Condivisione di spazi, mezzi e informazioni. Sì a veicoli elettrici nel nome dell’ecosostenibilità e un occhio al cellulare per programmare e orientare i propri percorsi metropolitani.
